Dicas Saúde na Net – Receitas Naturais
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Este suco digestivo ajuda no sistema digestivo, suco para o estômago. A maçã contém pectina e fornece fibras ajudando no organismo. A cereja tem propriedades anti-inflamatórias e é antiespasmódico natural. O figo contém ficina, enzima de efeito laxante. Nutrientes que contém: Vitaminas C, K, betacaroteno, cálcio, fósforo, magnésio, manganês, potássio, entre outros. Receita suco digestivo […]
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Essa combinação é bem relaxante. Suco calmante. Suco é bom para contra o estresse. O morango contém muita vitamina C de todas as frutas cítricas. A banana tem vitaminas do complexo B, ajudando a aliviar o estresse O hortelã contém óleo digestivo e que acalma que acalma Receita de suco calmante 300 mg de xícara […]
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O leite vegetal é um bom substituto do leite animal. Uma opção é o receita de leite de coco. Para pessoa vegetariana ou vegana. Pessoas em intolerância a proteína animal (lactose). Pode se utilizado em vários pratos e receitas salgadas. O resíduo do coco pode e deve ser aproveitado em pratos como: bolinhos, misturar em massa […]
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Neste post vamos passar a receita de leite de soja. O leite vegetal é uma boa alternativa para vegetarianos e veganos. Ou ainda para quem tem intolerância a lactose do leite animal. O leite de soja é uma das opções de leites vegetais e bem acessível. Temos outras receitas de leites vegetais, pode dar uma olhadinha e […]
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O pão de tapioca de liquidificador, é ótima para substituir o pão de farinha branca e muito fácil de fazer. A tapioca é feita de mandioca. A mandioca é uma espécie de amido, não contém glúten, contém cálcio, pouco sódio e é considerado uma fonte de energia. Muito usada como lanche, quando feita na frigideira. Nesta […]
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Um suco energético ou suco energizante. Bom para te dar energia antes de treino, etc. A amora é rica em vitamina C, em fito estrógenos e aumenta o nível de energia do organismo. A maçã contém vitamina C, frutose e ácido málico. O abacaxi tem propriedade anti-inflamatória excelente fonte de manganês e tem enzimas protetoras. […]
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Neste artigo vamos abordar sobre a importância de beber água, para a nossa saúde. Geralmente temos sede ao se levantar da cama. Aí bebemos água. Porém, precisamos beber água o dia todo, não somente ao se levantar ou quando tem sede. Segundo a Dra. Marisa Mato, cardiologista do Instituto Amato. A pessoa, se esquece de beber água no […]
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Neste post vamos passar uma receita de suco para perda peso. Suco nutritivo é uma maneira saudável de comer doce. A maçã contém açúcar natural e simples. Comer maçã junto com fibras vai ajudar a combater vontade de comer doce. O damasco ajuda dar a sensação de saciedade. A canela contém óleos, também ajuda o […]
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Neste artigo vamos abordar sobre os sucos fortificantes seus benefícios e quando eles podem ser utilizados. Os sucos fortificantes estão se tornando cada vez mais utilizados e são bem populares, e isso não é surpresa. Eles são uma ótima maneira de obter os nutrientes que seu corpo precisa sem ter que consumir grandes quantidades de […]
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