Neste post vamos passar uma receita de suco para perda peso.
Suco nutritivo é uma maneira saudável de comer doce.
A maçã contém açúcar natural e simples.
Comer maçã junto com fibras vai ajudar a combater vontade de comer doce.
O damasco ajuda dar a sensação de saciedade.
A canela contém óleos, também ajuda o organismo a utilizar a glicose.
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Contém: cálcio, Vitaminas do complexo B, entre outros.
Receita de suco para perda de peso
- 4 maçãs cortadas em fatias
- 3 Damasco sem caroço cortados
- 6 colher de chá de canela em pó
- Bater tudo no liquidificador ou centrífuga
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