Neste post vamos passar a receita Leite de arroz integral, um leite vegetal.
O arroz é muito comum, toda casa brasileira tem este componente na sua dispensa.
-------------Continua após a publicidade --------------------
Se quiser um leite vegetal bem econômico, o leite de arroz é uma ótima opção.
Receita Leite de Arroz Integral
Receita
*2 xícaras de 200 ml de arroz integral cozido, sem tempero e sem sal.
*4 xícaras de 200 ml água, temperatura ambiente.
Pode ser ajuda com arroz branco também.
-------------Continua após a publicidade --------------------
Se a pessoa tem diabetes, deve ter muita atenção para não aumentar o carboidrato na sua alimentação.
Talvez opte por outros leites vegetais. Veja as outras receitas de Leites Vegetais, AQUI.
Espero que este artigo, possa lhe incentivar a cultivar o hábito de uma alimentação saudável.
Nosso Blog tem vários artigos para lhe dar uma breve explicação sobre o temas.
Visite nossos outros artigos do Blog e nossas receitas naturais.
