Dicas Saúde na Net – Receitas Naturais
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Neste post vamos passar a receita de bife de soja, muito nutritiva e de média facilidade de preparo. Muito fácil e rápido. O consumo da soja tem muitos benefícios, confira em nosso artigo: “Benefícios da soja na alimentação”. Ingredientes receita de bife de soja 1 xícara de soja 1 colher de sopa de azeite 2 […]
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Neste post vamos passar a receita de bife vegetariano assado de batata. Muitas pessoas desejam opções vegetarianas para sua alimentação saudável e esta é uma ótima receita. Ingredientes 7 batatas grandes sal a gosto 2 xícaras de castanhas bem picadas ou moídas Molho missô (receita do molho aqui) Farinha de trigo, ou de castanha, ou […]
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Neste post vamos passar a receita de molho missô, muito usado na culinária oriental japonesa, a base de soja. Este molho é ótimo para sanduíches, saladas, coberturas para pratos. A soja é um alimento muito rico em vários nutrientes e em proteínas. Receita de molho missô. 2 colheres de sopa de missô 1 copo de […]
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Neste post vamos passar a receita de uma salada para o verão com ingredientes bem variados, muito bom para o verão, muito fácil de fazer. Na época do verão é recomendado comer alimentos leves. Ingredientes 2 maços de escarola 4 tomates médios ½ pepino 1 cebola roxa média 6 rabanetes 1 manga 400 gramas de […]
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Nesta receita, vamos passar receita espaguete de abobrinha. A abobrinha é rica em vitamina C, vitaminas do complexo B, Vitamina A e muitos minerais como potássio, cálcio, fósforo, etc. Um vegetal muito rico e muito bom incluí-lo na alimentação saudável. O molho pode ser de sua preferência: molho tomate, molho de ervas. Pode colocar frango, […]
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Nesta receita, vamos mostrar como fazer receita de berinjela ao forno. Muito fácil e prático, além de gostoso. Sabemos que comer legumes e verduras, nos ajuda muito na saúde. Segundo a Organização Mundial da Saúde, OMS tem que consumir 3 a 5 porções de vegetais, por dia, entre legumes e verduras. Vamos a receita: Receita […]
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Nesta receita, vamos passar uma dicas para sua casa, o Tempero Natural de Alho Fresco. Para quem não tem tempo, ou ainda quer mais facilidade, na hora de cozinhar, fazer tempero pronto é uma ótima opção. Este tempero vai ajudar você usar tempero natural, ao invés dos temperos comprados, que possuem muito sódio. Ajudando na […]
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Nesta receita vamos passar receitas de repelentes naturais, contra mosquitos, inclusive contra o temido mosquito da dengue. A dengue deve ser sempre eliminada. Verifique seu quintal, se tem água em vasinhos. Caixa d’água com tela de proteção. Tela de proteção em suas calhas, para evitar cair folhas secas e outras sujeiras. Se tem geladeira com […]
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