Suco Verde - Agrião Pepino Brócolis e Estragão

Por: Andréa Santos

Um suco é picante para limpar o sistema digestivo para limpar o sistema digestivo

O agrião é expectorante e purifica o sangue. 

O pepino, o brócolis contém nutrientes que ajuda a cura e na limpeza do organismo. 

O estragão dá um sabor especial e também ajuda na digestão e eliminação de toxinas.

Nutrientes: 

Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, ácido fólico, betacaroteno, cálcio, cromo,  fósforo, ferro, fosforo, iodo, magnésio, potássio, zinco; triptofano.

Receita

2  buquês médios de brócolis separados em ramos. ½  pepino cortado em pedaços

1 maço grande de agrião 

 8 folhas de estragão frescos

Bater tudo no liquidificador ou centrífuga

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