Pudim De Chia low carb caseiras
Pudim de chia é uma sobremesa super prática e saudável.
Em 5 minutos e com 3 ingredientes: sementes de chia, leite e um adoçante que você preferir.
Misture tudo bem numa tigela ou pote, bem fácil e rápido.
Ingredientes:
3 colheres de sopa de sementes de chia
1 xícara de leite (pode ser de amêndoas, coco, etc.)
Adoçante a gosto (mel, estévia, etc.)
Modo de Preparo
Misture as sementes de chia com o leite, em uma tigela
Adicione o adoçante e mexa bem.
Cubra a tigela e deixe na geladeira por pelo menos 2 horas ou durante a noite.
Uma Dica: Adicionar frutas frescas ou um pouco de canela por cima antes de servir para dar um toque especial.
A textura cremosa e o sabor suave fazem uma opção deliciosa e nutritiva.
Prepare um pudim de chia saudável em 5 minutos e desfrute de uma sobremesa que além de gostosa, é cheia de benefícios para a saúde!