Suco energizante – Amora, maçã e abacaxi

Um suco energético ou suco energizante. Bom para te dar energia antes de treino, etc.

A amora é rica em vitamina C, em fito estrógenos e aumenta o nível de energia

do organismo.

A maçã contém vitamina C, frutose e ácido málico. 

O abacaxi tem propriedade anti-inflamatória excelente fonte de manganês e

tem enzimas protetoras.  

Uma xícara de abacaxi fresco, altíssima quantidade de mineral.

Contém vários Nutrientes como: Vitaminas B, vitamina C, vitamina e K,  fósforo, magnésio,

entre outros.

Receita de suco energizante

• 25 amora
• 1 abacaxi sem casca cortado um abacaxi sem casca cortado
• 2 maçãs cortadas

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Muito Boa Sorte!!!