O feno-grego oferece uma variedade de benefícios à saúde que não devem ser subestimados. Primeiramente, ele tem sido usado para ajudar na digestão e reduzir inflamações internas.
Estudos mostram que suas sementes contêm fibras que são eficazes na diminuição dos níveis de colesterol e na manutenção dos níveis de glicose no sangue.