Quais são os principais benefícios do feno-grego?

Por: Andréa Santos

Quais são os principais benefícios do feno-grego?

O feno-grego oferece uma variedade de benefícios à saúde que não devem ser subestimados. Primeiramente, ele tem sido usado para ajudar na digestão e reduzir inflamações internas.

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Estudos mostram que suas sementes contêm fibras que são eficazes na diminuição dos níveis de colesterol e na manutenção dos níveis de glicose no sangue.

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Além disso, o feno-grego tem propriedades antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo.

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Outro benefício importante é o aumento da produção de leite em mulheres lactantes, algo que tem sido aproveitado por gerações.

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"A cura para a doença está no que se come, e não na medicação que se toma." - Hipócrates

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