Nesta receita, vamos passar um pão super fácil, nutritivo, sem lactose. Receita de pão de linhaça de liquidificador.

Com 2 ingredientes, super econômico. Sem glúten, sem lactose. Bom para controlar níveis de gordura no sangue, para quem não quer comer pão de farinha branca.

Ingredientes

• 260 gramas de Linhaça
• 325 Ml de água
• 1/2 colher chá de sal (mas é opcional)

Modo de Fazer

• Triture a linhaça no liquidificador ou processador, até virar uma farinha.
• Adicione neste farinha de linhaça a água.
• Colocar em uma forma (de silicone ou untada)
• Faça alguns cortes na massa, para ajudar no cozimento.
• E levar ao forno por 250 graus, por uma hora.
• Após esse tempo, espere esfriar, por 15 minutos, para tirar da forma.

Espero que este breve artigo/receita, possa lhe incentivar a cultivar o hábito de uma alimentação saudável. 

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